Start Kung Fu Kick Boxing TAI CHI TIGER TEAM OBRONA DLA KOBIET Aktualności Szukaj
  Link icon Administrator Link icon Rejestracja
Jesteś w: Start » TAI CHI » Struktura

« Wrzesień 2010 »
Ni Po Wt Śr Cz Pi So
      1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30    
 

Struktura

           Tai Chi 1 Samurajtai Chi 2 Samuraj

              Struktura

 

W ramach szkoły “RED TIGER” nauczanie tai chi rozpoczęło się od 1993 r. gdzie powstały grupy początkujące prowadzone przez p. Lecha Jerzego Pałysa. W pierwszych latach uczone było Tai Chi Yang. W późniejszym okresie także odmianę Chen. Do dziś zajecia są kontynuowane w grupach początkujących i zaawansowanych a adepci Tai Chi mogą skonfrontować swoje umiejętności rywalizując w Mistrzostwach Polski organizowanych przez Polski Związek Wu Shu. Trening Tai Chi może podjąć każda osoba niezależnie od wieku, posiadająca jednak trochę cierpliwości, która to cecha jest niezbędna w poznawaniu Tai Chi.

I

Strój i ceremoniał.

Człowiek, rozpoczynający trening w jednej z sekcji Tai Chi "Red Tiger" ubrany jest w dowolny strój gimnastyczny, najlepiej w dres i miękkie, wygodne obuwie. W Tai Chi obowiązuje ceremoniał ukłonów przy wchodzeniu oraz opuszczaniu sali, także przy zwracaniu się do instruktora. Obowiązuje też ceremonia otwarcia i zamknięcia treningu poprzez krótką koncentrację. Grupy zaawansowane dopuszczają udział w treningu w pełnym kimonie do Tai Chi o dowolnej kolorystyce.

           Tai Chi 3 Samuraj

II

Schemat organizacyjny

Istnieją grupy początkujące i zaawansowane dla dorosłych. Są to małe grupki do 12 osób. Pojedynczy trening trwa od 1 do 1,5 godz. Czas nauki w grupie początkującej obejmuje około 1 roku, w grupie zaawansowanej można powiększać swoją wiedzę z Tai Chi nawet od kilku do kilkunastu lat.

III

Program

Program Tai Chi w szkole “RED TIGER” na etapie podstawowym oferuje naukę form 24 i 48 ruchów w systemie Tai Chi Yang. Oraz na etapie zaawansowanym Tai Chi Yang z mieczem i zaawansowane formy stylu Tai Chi Chen.

           Tai chi 4

IV

System stopni i egzaminów

Zasadniczo w Polsce system stopni Tai Chi na razie nie istnieje. Ćwiczącym, którzy chcą posiadać stopień dajemy taką możliwość w hierarchii stopni Kung Fu/Wu Shu, który jest nadawany przez Mistrza szkoły /musi poparty odpowiednimi umiejętnościami/.

Wszystkie stopnie Kung Fu, uzyskane w szkole RED TIGER mogą być potwierdzone poprzez wystawienie odpowiednich certyfikatów przez Polski Związek Wu Shu

Atutem naszych sekcji w PKiN jest bardzo miła atmosfera na zajęciach, wystrój wnętrz w stylu dalekowschodnim, małe grupki /do 12 osób/ i profesjonalni instruktorzy.